假期频繁爆发亲子矛盾:如何增进亲子关系?这里有几点建议-和记娱乐手机版

01为什么假期容易发生亲子矛盾?

为什么一到假期亲子冲突会不断上演,是什么原因导致“两两相望,唯有失望”“亲子两相顾,互看不顺眼”的现象?

1.相处时间变长,说教无意间增加

平时在学校里,大部分父母工作忙,孩子学习节奏紧张。每天和孩子见面沟通的时间并不多,亲子矛盾不突出,或者即使存在一些矛盾,也会被学习生活或其他事情转移。

而放假期间,父母和孩子见面时间长了,父母们的关注点开始集中于孩子的缺点毛病,对孩子们的说教也自然变多了,亲子矛盾也因此被激化。

2.缺乏相互理解,忽视孩子需求

对于假期的理解,父母和与孩子的认识是不一样的。在孩子眼里是:“终于放假了,终于可以不用早起去学校了,我一定要痛痛快快地放松一下!”于是看手机时间增加了,好久不看的电视机也天天打开了。

可父母的想法是,假期一定得管好孩子,让孩子好好学习,少看电视、少玩游戏。当看到孩子做和学习无关的事情时,自然有很大情绪。当孩子的表现和行为无法满足父母的期待时,亲子矛盾也进一步被激化。

3.缺乏有效沟通,忽视情感共鸣

当出现矛盾与冲突时,父母的教养方式与沟通技巧很大程度影响亲子关系的发展。当然,在不同的家庭,差异性也很大。有的父母态度强硬,原则性很强,孩子必须听自己的,必须按照自己规定的来,导致孩子在这样的教养方式下很压抑,很受伤害。

4.父母认知局限,忽略教育规律

有的父母在孩子的教育上,不是方法不对,而是自己认知局限,想当然的以为假期时间这么长,我们经常在一起,关系自然会变好。其实,在一起时间长,亲子关系不一定好,陪着不等于陪伴,分分钟钟的陪伴也不一定就是高质量陪伴。

02 暑假增进亲子关系的建议

教育上有这样一句话:家长对孩子的教育行为的效果取决于家长与孩子之间的关系,也就是我们所说的亲子关系。关系好了,教育就变得容易;关系不好,家长说得再有道理都没用。

所以说良好的亲子关系,是一切家庭教育的前提。在这个暑期,父母如何化解家庭矛盾、提升教养技能,改善并发展假期中的亲子关系?

以下是几点小小的建议:

1.倾听孩子想法,达成基本一致

父母可以尝试在假期开始之初,与孩子通过家庭会议或其他沟通的方式,聆听孩子的需求与声音,询问孩子的规划与期待,给予孩子充分的表达机会。同时,家长也可以心平气和地表达自己的期待与建议。在这个过程中,协助孩子制定假期计划。

2.否定教育危害多,陪伴鼓励多示范

一些父母不考虑孩子的心智发展水平,孩子做不好的时候,一味的否定。殊不知,言语的暴力只会让孩子失去自信、失去归属感,在错误的道路上越走越远。

父母要做的是珍惜假期的时间,多陪伴孩子。孩子做错事情,有耐心地去辅导;对孩子来说有困难的事情,父母多做示范;孩子的一点点进步和好的表现,作为家长,都不要吝啬我们的鼓励。著名儿童心理学家和教育家德雷克斯有一句名言:“孩子需要鼓励,就像植物需要水。”

3.赋予情感温暖,促进有效表达

家是讲“爱”的地方,需要沟通的是情感,而不是一味的大道理。父母拿着几十年人生的经验给一个只有几岁、十几岁的孩子讲道理,本来对孩子就不公平。父母应给予孩子充分的情感温暖与支持,给孩子树立榜样,多和孩子共同做一些能够增进亲子感情的事情,比如共同听音乐、看电影、制作美食等等。在这过程当中,可以分享父母的心得与体会,提升亲子关系。

4.接纳缺点不足,尊重家庭边界

孩子表现不佳时,家长应先调节自己的情绪,尝试接纳孩子成长中的缺点,待彼此情绪平静时,再与孩子进行深入地沟通和交流,将一味地指责变为平等、尊重的沟通方式。同时,家长应明确家庭的界限,尊重孩子的隐私,孩子能自主完成的事情, 家长不应过分干涉。

5.宽严有度是关键,爱无条件却有原则

很多家长在孩子面前没有原则,只凭着自己的心情和情绪,时而宽容,时而严厉,导致孩子不知道什么行为是不可以做的,只能看爸妈脸色或者猜测爸妈的心思,被罚被骂被打都感觉很无辜,心里不服气。久而久之,孩子越来越“不听话”。

“宽”不是放纵,不是撒手不管,是一种爱的能力,以信任为前提,即使是孩子做的不好,父母依然信任孩子、接纳孩子,让孩子在父母不断地接纳中体会到真爱。得到爱的孩子才有勇气和力量,不断地产生自信,去面对各种困难。

“严”也不是严厉的批评,是以安全和道德为底线,让孩子获得充分自由的同时,知道自己行为的原则以及违反原则所需要承担的后果。

有教育专家提出,家长在整个过程中以“一直都信任、始终都接纳”为前提,以“困难时给予帮助、建议时卓有成效”为主线,以“温柔地坚持原则、喜悦地接纳后果”为保证,以“让孩子学会管理自己”为目的。

6.维护健康夫妻关系,正确处理婚姻中的摩擦

每对吵架父母的背后,都有不幸的孩子。调查研究显示:夫妻经常吵架的家庭中,孩子的心理问题检出率为32%,父母吵架,孩子却会受到很大的伤害,父母吵架给孩子带来的恐惧会深深刻在孩子的心里,引起孩子其他不良的行为。

尤其在假期期间,相处的时间多了,摩擦也多了,有什么问题夫妻双方私下沟通解决不失为一个好办法。孩子是父母爱的延续,而不是父母争吵的受害者。不在孩子面前争吵,是父母解决矛盾时对孩子伤害最小的选择。良好和睦的家庭关系,让孩子感知到美好,感觉到安全,也是孩子自由成长的保障。

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本文由滁州市第二人民医院转载供稿


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